WELLNESS VÍKEND: Za štíhlou postavou (Bystré 7. – 9. ledna 2011)

Milé ženy,

je pro Vás připraven již čtvrtý speciální víkendový pobyt v kouzelném prostředí Vysočiny. Tentokrát Vás čeká sportovně laděný víkend plný pohybu nejen v krásném sále, ale i bazénu a snad i zasněžené krajině.

Po vánočních svátcích načerpáte novou energii při tanci, speciálně zaměřeném cvičení na formování těla, absolvujete analýzu organismu a jistě si nenecháte ujít zajímavou masáž, kterou zregenerujete své tělo a ruce. Relaxujte, aktivně odpočívejte a nechte se rozmazlovat. Realizační tým udělá vše pro Vaši pohodu během tohoto super dámského víkendu.

Ubytování:

Hotel Bystré*** se nachází v malebném kraji Českomoravské vrchoviny, poblíž města Poličky. Nádech romantičnosti spolu s historií naleznete v celém hotelu – zachovalé klenby, přirozená světle žlutá barva opuky v kombinaci s dřevěnými trámy přináší příjemné pocity a pohodu.

Balíček služeb v ceně 2900,- Kč zahrnuje:

• Ubytování 2 noci ve 2-4 lůžkových pokojích s TV a s příslušenstvím.
• Plná penze v hotelové restauraci.

relaxace

• Sauna 1h (ochlazovací bazének a příjemná relaxační místnost).
• Bazén s „mořskou vodou“ s teplotou 28°C s dvěmi hydromasážními tryskami a podvodními světly (12 x 6,5 x 1,4m) 2h denně.
• Vířivka 20min. (skupinky-pro 5 osob).
• Péče o tělo 1x (výběr: masáž klasická, thajská, havajská, fitness nebo konturovací liana masáž).
• Péče o ruce (balíček péče o ruce s parafinovým zábalem).

aktivní činnost

• Fitness centrum 1h
• Aquaorient (aerobik) 1h
• Orientmix 1h
• Zumba 2h
• Speciální cvičení pro skvělou postavu zaměřené na pánevní dno, pevný zadeček, štíhlé boky a stehna, tvarování hrudníku 4x30min.
• Základní analýza skladby těla na In Body - dle získaných výsledků segmentace svaloviny a tuku zvolení a aplikace cvičebního programu na vibrační plošině !!

přednáška - troška teorie s praktickými náměty

• Dietologie - výživa nejen pro rekreační sportovce...

Doprava:

• vlastní

Příjezd v pátek cca po 14h, odjezd v neděli po obědě.

Přihlášky a bližší informace osobně v kurzech, telefonicky, e-mailem:

Zdenka Holešovská
mob. 604 535 456
e-mail: info@zaynah.cz
(platba v hotovosti nebo na účet č. 5136512024/2700)

Taneční studio Zaynah dále pořádá:

Relaxační víkend s novinkou: Drum Fit - wellness bubnování (Bystré 14. – 16. ledna 2011)

Účast na obou víkendech - zvýhodněná cena 5.200,-Kč

Z důvodu omezeného počtu míst (pro vaše pohodlí max. do 35 osob) a velkého zájmu prosíme účastnice o včasné přihlášky a zaplacení nevratné zálohy 900,- Kč nejpozději do 30. října 2010.

Doplatek do 5. prosince 2010!